PULIZIE DI PRIMAVERA
Visto che prima o poi tornerà il sole , possiamo anche cominciare pulizie e cambio stagione in casa. Spesso si va a sistemare oggetti...
Juliana e Elena
marzo 29, 2020
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domenica 29 marzo 2020
mercoledì 25 marzo 2020
Computer ....sto con te tutto il giorno,ma che fatica!!!!!
In questo momento tutti noi, grandi e piccoli, passiamo ore davanti a uno schermo . Si può leggere anche un bel libro ma alla fine ...
Juliana e Elena
marzo 25, 2020
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venerdì 20 marzo 2020
DOBBIAMO STARE A CASA..passiamo il tempo nel modo giusto!!
Carissimi stiamo passando un momento molto difficile. Il concetto di dover per forza restare in casa ci spaventa tanto. Ecco alcuni truc...
Juliana e Elena
marzo 20, 2020
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domenica 12 gennaio 2020
E' MATTINA........SVEGLIA!!!!!
B uongiorno! Alzarsi bene la mattina vuol dire affrontare bene tutta la giornata. Cominciamo quindi con gli allungamenti... Al...
Juliana e Elena
gennaio 12, 2020
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lunedì 6 gennaio 2020
ANNO NUOVO...GIRO- VITA NUOVO
INIZIAMO INSIEME Iniziare è sempre la parte più difficile! È arrivato il momento del cambiamento!!! Basta 1 se...
Juliana e Elena
gennaio 06, 2020
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mercoledì 10 aprile 2019
Epicondilite o gomito del tennista
Epicondilite laterale o Gomito del tennista Il Tennis e` giocato da persone di tutte le eta`, poiché e`u...
Juliana e Elena
aprile 10, 2019
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domenica 7 aprile 2019
Sindrome femoro-rotulea
Sindrome Femoro-Rotulea
Juliana e Elena
aprile 07, 2019
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giovedì 21 marzo 2019
giovedì 14 marzo 2019
Ginocchio del podista
Ginocchio del podista (Sindrome della banderella ileotibiale)
Juliana e Elena
marzo 14, 2019
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lunedì 11 marzo 2019
Fascite plantare
FASCITE PLANTARE La tendinite del Tendine d'Achille che la Fascite Plantare spesso sono patologie che si presentano insieme. E...
Juliana e Elena
marzo 11, 2019
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mercoledì 6 marzo 2019
Tendine
Patologie tendinee
Juliana e Elena
marzo 06, 2019
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mercoledì 27 febbraio 2019
Cos'e' la propriocettiva?
La propriocettiva e' quel meccanismo che ci permette di camminare diritti e in equilibrio. Quando noi cambiamo la nostra posizion...
Juliana e Elena
febbraio 27, 2019
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martedì 26 febbraio 2019
Ginocchio
Oggi parliamo un po' di ginocchio. Dolore al ginocchio
Juliana e Elena
febbraio 26, 2019
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giovedì 21 febbraio 2019
Sindrome del Piriforme
Sindrome del Piriforme E`un disturbo neuromuscolare che appare quando il muscolo Piriforme, comprime od irrita i...
Juliana e Elena
febbraio 21, 2019
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martedì 19 febbraio 2019
Artrosi
Artrosi Oggi parleremmo dell'anca:
Juliana e Elena
febbraio 19, 2019
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domenica 17 febbraio 2019
Respirare !!!
Non e' difficile, non devo neppure pensarci. E allora perche' alcune volte sento che mi manca il fiato!!!che mi manca l'ari...
Juliana e Elena
febbraio 17, 2019
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giovedì 14 febbraio 2019
Ciclismo
Alcuni consigli per chi intende fare una vacanz a in bicicletta. Ciao, mi chiamo Alessandro. Ho fatto q...
Juliana e Elena
febbraio 14, 2019
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mercoledì 13 febbraio 2019
Cervicalgia
Cervicalgia. Oggi una nostra paziente ci ha chiesto di scrivere su questo disturb...
Juliana e Elena
febbraio 13, 2019
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martedì 12 febbraio 2019
Il piede felice
Che meraviglia!! Ci portano in giro tutto il giorno e noi difficilmente gli facciamo una coccola!!! Pensiamo la differenza di camminare s...
Juliana e Elena
febbraio 12, 2019
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domenica 10 febbraio 2019
Lombosciatalgie
Torniamo a parlare di zona lombare perche' oltre ad essere un pezzettino della nostra schiena di cui siamo inna morate......molti s...
Juliana e Elena
febbraio 10, 2019
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